木目が美しく軽さが特徴の
スギ材は、フィトンチッドの香りと、
あたたかみのある優しい手触りが、
あなたの身体にフィットします。
空いた時間で、カンタン筋トレ。
自分のペースで無理なく筋力アップ！
電気も使わず、騒音もないので、安心。
森林を守るための間引き材
（間伐材）を有効活用して生まれた
地球に優しいアイテムです。

首、肩、背中がスッキリします。

〈使い方〉

◎肩甲骨をほぐし背筋を鍛える
・肩の上で器具を両手で持ち、上下運動をします。
・そのままの格好で、片手のみを上下します。
　反対側も同じ回数で。
・器具を背中に回し、腰の高さから引き上げます。
・器具の片方を脇に挟み、反対側を手で持ち、
　柔道の一本背負をイメージし体を捻ります。
・それぞれを30回１セットで１日３セット！